初心者でも自分のペースで基礎からしっかりサポートします。体力や運動歴に合わせて経験豊富なトレーナーが指導します。安心できる雰囲気でレッスンを楽しんでいただけます。

フィットネスとしても、技術向上の側面としても効果の高いミット打ちに集中したトレーニング。パンチやキックでストレス発散。終わった後は爽快感で頭も体もスッキリ！次回が待ち遠しい「病みつきになる」トレーニングです。

格闘技をやっている方の技術サポートも歓迎です。テコンドーならではの高度な蹴り技の習得や、おすすめのコンビネーション、駆け引きのコツなどリクエストに合わせてミットトレーニングを実施します。

お友達、カップル、ご家族などとのペアレッスンも可能です。楽しさ2倍！料金はお得に割引させていただきます。また、出張レッスンの相談にも応じますので、気軽にお声がけください。

パーソナルミットは入会不要で単発でのご利用が可能です。ちょっとお試しでテコンドーを楽しんでみたいという方にもオススメです。